En positiv mötesplats för kvinnor

Välkommen till Kvinnoliv

Som Kvinnor i medelåldern ställs vi inför olika sorters problem, frågeställningar och funderingar som berör vår kropp och hälsa. Man befinner sig i ett skede där mycket förändras. Dock finns det ämnen som inte alltid är lätta att tala öppet om. Det kan exempelvis röra sig om klimakteriet, inkontinens, sex och samlevnad eller något helt annat.

Kvinnoliv är en positiv mötesplats för kvinnor. På Kvinnoliv vill vi belysa och diskutera de möjligheter och utmaningar som en ny livsfas innebär. Hos oss kan du ventilera dina tankar och erfarenheter med andra kvinnor i forumen, ställa frågor till våra hälsoexperter och läsa om hälsorelaterade ämnen i artiklar och bloggar. Du hittar även noga utvalda produkter som uteslutande bidrar till en bättre hälsa och livskvalitet för oss kvinnor.

Forumet

Populärast på Kvinnoliv

Forum för oss kvinnor
Forum för kvinnor
Läs andras erfarenheter, dela med dig av dina. Här diskuterar vi ämnen som berör.
Expertpanelen
Expertpanelen
Ställ en fråga till våra läkare, kostrådgivare och andra experter inom hälsa

Kvinnobloggarna
Kvinnobloggarna
Kvinnornas röster! Ger dig inspiration, erfarenheter och konkreta tips med mer livsglädje
Kostnadsfri
rådgivning
Kostnadsfri hälsorådgivning
Välkommen att kontakta oss för att få hjälp med dina frågor om klimakteriet
Senaste forumkommentarerna

Senaste på Kvinnoliv

[ Comments Off ]

Kvinnoliv ska vara en positiv sida full av pepp! Vi vill uppmuntra kvinnor till en hälsosam livsstil och dela med oss av våra bästa tips som förhoppningsvis inspirerar  till att göra små positiva ändringar i vardagen. Att leva ett sunt liv behöver inte vara svårt och inte  heller ett stort projekt. Det kan istället vara både lustfyllt och härligt.
Vår förhoppning är att genom våra kvinnobloggar, hälsoexperter, forum och väl utvalda …

Läs mer om Kvinnoliv är till salu! »
Go For Life – Hälsosamma bär och frukter!

GO FOR LIFE säljer hälsosamma bär och frukter som gör nytta för kroppen med fokus på det supernyttiga gojibäret. Deras vision är att förbättra allmänhälsan, både på kort och lång sikt för Sveriges befolkning. De ställer alltid kravet på deras produkter är att de ska vara goda, nyttiga och naturliga. Genom produkter som chiafrön, spirulina, gojibär, acai, hapma med flera ger Go For Life möjligheten att uppnå optimal hälsa på ett …

Läs mer om Go For Life – Hälsosamma bär och frukter! »
Ett enkelt sätt att minska ditt godisintag

Hösten är här och plötsligt har det åter igen blivit legitimt att på kvällarna sitta och mysa framför tv:n. Godisskålen står prydligt uppställd på soffbordet. För en del av oss blir den till och med vårt sällskap i soffan. Nära till hands och du stör inte din man genom att sträcka dig fram hela tiden. Ganska snart tröttnar vi på godissmaken, men trots det placeras oavbrutet handen i skålen och …

Läs mer om Ett enkelt sätt att minska ditt godisintag »
Diskussion: Kan vi skylla klimakteriet på männen?

Kvinnor! Nu kan ni skylla era humörsvängningar och vallningar på männen enligt en ny teori av professor Rama Singh. Traditionellt har forskare förutsatt att män sökt sig till yngre kvinnor på grund av deras fertilitet. Kanadensiska vetenskapsmän vänder nu på detta antagande och påstår att männens fortplantning med yngre kvinnor i själva verket orsakats av en genetisk mutation som triggat igång klimakteriet för äldre kvinnor. Teorin visar att män är …

Läs mer om Diskussion: Kan vi skylla klimakteriet på männen? »
Upptäck M-magasin!

 
Ta chansen att teckna en prenumeration på Amelia Adamos succémagasin för kvinnor 50+ och få två fina gåvor på köpet! Välj: 3 nr av M för endast 98 kr (+ porto 34:50) eller 6 nr av M för endast 149 kr (+ porto 34:50). Dessutom får du en rymlig, beige resehandväska + en härlig sjal i läckertzigzagmönster helt utan extra kostnad – du sparar upp till 881 kr!
 
M-magasin är tidningen för dig som vet vad du vill och vet vad du vill ha. Vi har dina livsfrågor i …

Läs mer om Upptäck M-magasin! »
Den viktiga återhämtningen

Så tog den intensiva perioden slut för den här gången. Och en ny tar vid. Efter en fantastisk tid med flera utbildningar, kurser och seminarier, som jag hållit i mindfulness, neuroledarskap och mental ergonomi, är det förstås massor att göra för att gå vidare. Utveckling, införsäljning, fakturaavstämning, nya kontakter som ska tas och så vidare och så vidare i all oändlighet. Jag ser massor av möjligheter och tycker förstås att det är fantastiskt roligt …

Läs mer om Den viktiga återhämtningen »
Hjärnan är förunderlig

Hjärnan är förunderlig. Efter påsk i Skåne, med mycket tid med mamma som befinner sig i snabbt framåtskridande demens, reflekterar jag över hur det som hon har fokuserat mycket på under sitt aktiva liv, dvs oro, rädsla och bristande tillit, förstärks än mer nu. Jag förstår att hennes limbiska system och de nätverk som är aktiva vid rädsla, då vi också är mer negativa, är väldigt starkt, väl inkört som …

Läs mer om Hjärnan är förunderlig »
En droppe självtillit

I mina möten med människor pratar vi ofta om självtillit. Vad är det egentligen?
Jag tror att det handlar mycket om att hitta tillbaka till något vi alla har naturligt inom oss. Hitta vårt egna kloka jag och vara modiga i vårt förhållningssätt till den personen. Våga lyssna mer på vår egen klokskap än på så kallade ”experter” med en massa ”sanningar”. Bli sin egen bästa expert på att hjälpa sig …

Läs mer om En droppe självtillit »
Positiva överaskningar

Hur underligt det än kan låta så kan du i stor utsträckning välja hälsa. Det är hur du väljer tankar och beteende som avgör hur du kommer att uppleva din hälsa. Hälsa används ofta som motsats till begreppet sjuk, men hälsa är ett fullständigt välbefinnande och är därför mer än frånvaro av sjukdom. Du kan till exempel känna livslust och må bra fast du är medicinskt sjuk, eller må dåligt …

Läs mer om Positiva överaskningar »