Det finns goda män på nätet. Det är det säkert många som vet vid det här laget. Jag mötte min för sisådär 9,5 år sedan. I somras blev min älskade man i livet min äkta man. Min gode man.
Inget kan passa bättre än att han tagit tillbaka sin mammas flicknamn Godman och nu är jag stolt bärare av samma namn! Det känns fint att det även syns på pappret att …

Har tappat min energi igen så därför jag inte skrivit något på ett bra tag.. Hu svårt det än är att acceptera så måste jag inse att jag orkar inte göra saker dem dagat jag jobbar, inte ens skriva ett litet enkelt inlägg här. Lika lite som jag orkar ta hand om disk eller städning hemma. Har nu jobbat 7 dagar, men 1 dag ledig mellan. Den dagen gick till …

Vet du att “bara” genom att ge din tanke en neutral beskrivning så hjälper du hjärnan att arbeta “modernare” och därmed mer ändamålsenligt. Om du inte står öga mot öga med en tiger förstås, då ska hjärnans urgamla delar agera. Den vi i dagligt tal kallar reptilhjärnan och som är starkt involverad vid rädsla.
Vi har en modernare hjärna och en del i den (ACC) tänker jag mig som en AC. …

Idag är det måndag och jag är full av energi, pigg på att arbeta och arbetar effektivt. Kommer att hinna mycket idag. Känner energin bubbla i mig. Har redan hunnit träna både fysiskt och mentalt vilket bidrar. Men, den största vinsten kommer troligtvis från min tillåtelse till mig själv att vara riktigt grå och låg igår. Och att släppa taget om de tankar och känslor som, trots min tillåtande inställning …

Har haft många anledningar att fundera över hur det står till med mänskligheten på sistone. Många möten har lett mig till tankar som: Varför har vi så svårt att agera respektfullt och kärleksfullt mot oss själva? Vad styr att vi så ofta fastnar i tanken och dess (ofta begränsade) sanningar istället för att utforska verkligheten som den är? Vad är det som gör att vi ofta inte inser att vi har ett eget val? …

– Det var som att komma till himmelriket. Jag kunde äntligen tänka klart en tanke. Jag kunde observera vad som fanns runt mig och komma ihåg det. Det var som att jag fick en liten gubbe i huvudet som under en nanosekund fick mig att tänka över mina impulser.
Ovanstående är ett citat från en artikel om Håkan Jansson i SvD/Idag tisdage 111108. Här kan du läsa hela artikeln: http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/psykologi/diagnoserna-blev-en-aha-upplevelse_6616204.svd
Jag överraskades av …