En sommar som gav oss alla anledning att stanna upp när vetskapen om den förfärliga våldsattacken drabbade Norge. Vad kommer härnäst? Vart är vi på väg? Frågorna tornar upp sig och det finns knappast några svar. Ska vi ge upp? Kasta in handduken och acceptera att olycka och våld finns bland oss och ibland drabbar mitt i någons vardag? Eller ska vi våga låta ljuset gå upp över en ny …

Loading…

Vi firar vårt nylanserade forum genom att lotta ut en weekend för två personer på Åre Continental Inn samt fina väskor från Krusell bland alla som skriver ett inlägg i maj!
För att vara med i tävlingen behöver du endast skriva ett inlägg i vårt forum för kvinnor. Vi kontaktar vinnaren per e-post under juni månad. Var med och tävla redan nu!

Till forumet >>
FÖRSTA PRIS
Åre Continental Inn lottar ut en weekend för två personer alla som …

Som kvinnor i medelåldern ställs vi inför olika sorters problem, frågeställningar och funderingar som berör vår kropp och hälsa. Man befinner sig i ett skede där mycket förändras. Dock finns det ämnen som inte alltid är lätta att tala öppet om. Det kan exempelvis röra sig om kvinnlig hälsa, samlivet, karriären eller något helt annat.
Därför lanserar vi på Kvinnoliv vårt nya Kvinnoforum! En positiv mötesplats där kvinnor möter andra kvinnor …

Nu är tid att RO. Robåten är sjösatt och premiärturen utfördes i ljuvlig stillhet och värme på annandag påsk. Att sätta sig i båten, fatta årorna, sänka ner dem i stilla vatten, lyssna till plasket, glida fram i sakta mak och stillhet. Det är ro för mig. Det ger näring till själen.
Behöver du ro i själen? Våren är en underbar tid på många sätt. Stressig för många på andra. Plågsam …

Ny dator! Blir som ett barn. Har ägnat stor del av helgen att “flytta in” i nya datorn, som jag nu arbetar i. Känner mig stolt när jag löser en del konflikter vid överflyttningen från gamla datorn. Det är kul att känna att jag hänger med i tekniken och inte behöver fråga ungdomarna om allt. Och tur är det när en befinner sig i Skåne och en i Florida. Och …

Julen är ofta fylld av förväntningar. Förväntningar som ger både glädje och besvikelse. Det är inte helt lätt att få ihop allt så att alla blir nöjda – det är nog snarare en omöjlighet. Familjer är hoplänkade och uppdelade, en del är insnöade, förväntningarna skiljer sig. Tolka det som du vill…
Ska vi inte ha några förväntningar då? Personligen tycker jag det skulle vara tråkigt. Men vi kanske ska titta på våra …

På tal om andfådd…
Vill du lära dig mer om andning, att vara medveten och att leva i större närvaro? Välkommen till min kurs i Täby!Under 6 onsdagskvällar utforskar vi tillsammans vad mindfulness innebär och kan ge.  Läs mer på http://damernascoachingbyra.se/activities.html där du också kan ladda ner en fil med information om tid, plats, anmälan m.m.
Varmt välkommen! /Anneli

Nutidsmänniskan andas in dubbelt så ofta som en människa på 1920-talet. Vi är mer andfådda i dagens samhälle. (Björn Lindeblad, SvD 20100829)
Likaså lär nutidsmänniskan registrera lika många sinnesintryck under ett dygn som männsikan gjorde under ett helt liv tidigare (osäker på när – det var nog ett tag sedan).
Intressant information! Inte konstikt att många känner sig trötta och överbelamrade med ofullständig andning och massor av intryck att ta hand om …

Det är sommar – varsågod och njut! Nu har jag semester till 30 juli. Jag önskar alla en riktigt skön sommar. Och jag vill gärna påminna alla om att ta paus då och då, oavsett om det är semester eller jobb som gäller. Eller andra aktiviteter. Tar mig friheten att ge ett förslag till en oerhört välgörande vila: lägg dig på golvet eller marken en stund och bara var. Känn …