Det är sommar – varsågod och njut! Nu har jag semester till 30 juli. Jag önskar alla en riktigt skön sommar. Och jag vill gärna påminna alla om att ta paus då och då, oavsett om det är semester eller jobb som gäller. Eller andra aktiviteter. Tar mig friheten att ge ett förslag till en oerhört välgörande vila: lägg dig på golvet eller marken en stund och bara var. Känn att det andas i din kropp. Känn att golvet/marken bär dig. Släpp allt du vanligen bär på och låt dig bli buren en stund. Det är hälsosamt, skönt och oerhört befriande. Må gott och ta hand om dig – det är du värd!/Anneli