Lördagen lät vi bli en Juldag, eller morgonrocksdag som många kallar det. Med sen frukost, …
Read MoreKategori: Anneli Mental Coach
Att ro i tystnad
Idag fick jag ett mejl från en kvinna jag mött i enskild mindfulnessträning och samtal. …
Read MoreJag ber dig om hjälp
God fortsättning kära läsare! Jag hoppas att du kommer att göra många bra val detta …
Read MoreAtt låta vara
Julen har kommit och gått. Hoppas den var god mot dig. Dyster. Så känner jag …
Read MoreMindfulness och depression
Förlåt om jag tjatar. Det är svårt att låta bli. Bevisen för att mindfulness verkligen …
Read MoreLuciamorgon
En strålande luciamorgon. Vi installerar oss i soffan, med frukostbrickan framdukad av min älskade man, …
Read More